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人洗三澡，可能命比纸薄

时间：2023-06-11 点击：次来源：网络作者：好大夫专升本邱老师 - 小 + 大

1、长时间泡澡
我们的皮肤表面会有一层油脂对皮肤进行保护，若泡澡时间太长，油脂被洗掉，就会导致干燥、瘙痒等症状。尤其是本身患有心血管疾病的人群，长时间泡澡，容易导致心脏缺血、缺氧，导致血栓形成，甚至诱发心梗、脑缺血。
2、冷水直接浇身上
夏天闷热回家洗个冷水澡降温，但这种做法，会导致血管受冷收缩，血压升高，甚至会诱发心绞痛，容易引起心肌梗塞或猝死。
3、运动后洗澡
人体血液四处游走，在运动时，流向肌肉的血液增多，心率增加，会有心跳加快、气促的感觉。当停止运动，血液流动和心率减缓，但还没有完全回归心脏正常节律，这个时候立即去洗澡，会引起血压下降，所剩血液不足供应重要器官，可能会导致头晕眼花，甚至休克晕倒。

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